培训师网-找培训师,就上培训师网!
培训师网站内搜索: 
您现在的位置:首页 > 精品公开课 > EQ—i2.0职场情商修炼
EQ—i2.0职场情商修炼
发布时间: 2016-06-23  更新时间: 2019-05-06  授课讲师:李仁根
 开课信息 课程编号:100483662
 点击这里用QQ咨询  点击这里用QQ咨询
 721560397   2874348799
咨询热线:020-29042042
 《EQ—i2.0职场情商修炼》参与目的

课程收益:
通过EQ-i2.0测试,获取价值450元的个人工作场所报告,明确自己现在的情商水平
理解情商在职场和生活中的重要性,增强对自己的情绪意识,更好地控制情绪,控制冲动
增强自我认识,自我表达,人际关系,决策能力,以及压力管理五大情商能力,全面提升职场情商
帮助学员在职场中表现更加优异,有更大的机会晋升、实现个人职业发展目标


 《EQ—i2.0职场情商修炼》参与对象

所有职场人士

 《EQ—i2.0职场情商修炼》课程大纲

有何收获?
ü 通过EQ-i2.0测试,获取价值450元的个人工作场所报告,明确自己现在的情商水平
ü 理解情商在职场和生活中的重要性,增强对自己的情绪意识,更好地控制情绪,控制冲动
ü 增强自我认识,自我表达,人际关系,决策能力,以及压力管理五大情商能力,全面提升职场情商
ü 帮助学员在职场中表现更加优异,有更大的机会晋升、实现个人职业发展目标

为何参加?
相对智商,情商是影响员工绩效和人才发展更为关键的因素。研究表明在职场中高情商的员工容易更高效地交流,构建良好的关系,形成有效处理问题的策略,最终达成高绩效。同时,情商是可以用量表进行准确测量的,情商也可以通过科学有效的学习得到提升的。
本课程基于EQ-i2.0情商测评,它是全球应用最广、最领先的情商测评,基于20年以上的研究,全球超过66个国家应用,近200万用户数据。通过科学严谨的、快捷方便的线上测评,你将对自我情商有一个深入了解,开启情商学习之旅的第一步;通过对情商报告的解读,你能够发现自己的优先发展项;同时,本课程针对5大情商能力配以实用的、职场环境中的发展方法、工具,在课堂上的体验与练习中,找到适合自己的修炼方式,以达到提高职场情商的目的。

课程大纲

第一模块:情商与我们

ü 什么是情绪?
ü 什么是情商?
ü 情商为什么重要?
ü EQ-i2.0情商模型
ü 情绪的脑神经原理

第二模块:你的情商报告
ü 回顾一下你做自我测评时的感受
ü EQ-i2.0工作场所报告的结构
ü 如何解读你的报告?
ü 报告的正确性由你决定
ü 平衡你的情商
ü 你的行动计划

第三模块:只有知道你的情绪,你才能管好你的情绪——自我认识
ü 自我认知维度的三种能力,并解读各能力报告
ü 情绪识别:明确感知和理解自己的情绪
ü 影响你职场表现的Hot Button是什么?
ü “乔哈里之窗”:正确认识自己
ü 制定你的Smart Career 发展计划
ü 自我认知的个人发展建议、提升工具

第四模块:忍气吞声不是高情商,坚定直率才是——自我表达
ü 自我表达维度的三种能力,并解读各能力报告
ü 职场“人精”的情绪表达:如何成为办公室里更受欢迎的人
ü 独立性与表达
ü 坚持自己不等于攻击他人
ü 职场拒绝话术:Say no的正确姿势
ü 自我表达的个人发展建议、提升工具

第五模块:跨部门协作靠的是人际交往的同理心——人际
ü 人际能力维度的三种能力,并解读各能力报告
ü 如何成为职场社交达人
ü 如何看到他们“眼里的世界”
ü 重视社会责任,打开意想不到的职场通道
ü 人际能力的个人发展建议、提升工具

第六模块:控制冲动必须先正确地判断现实——决策
ü 决策能力维度的三种能力,并解读各能力报告
ü 客观有效的职场现实判断法
ü 活动:关系好的同事犯了错误怎么办?
ü 如何解决由情绪引发的问题
ü ABCDE模式解决与猪队友相处的问题
ü 情商决策能力的个人发展建议、提升工具

第七模块:如何才能不被压力压垮——压力管理
ü 压力管理能力维度的三种能力,并解读各能力报告
ü 改变你能改变的,接受你不能改变的
ü 寻找压力源与抗压方法
ü 乐观的情绪,帮助你提升工作积极性
ü 压力管理能力的个人发展建议、提升工具

第八模块:高情商的人生是快乐的人生,幸福的人生——康乐
ü 情商是让人快乐生活的能力
ü 课程要点总结回顾
ü 个人行动计划与分享感受


 讲师介绍

李仁根



《EQ—i2.0职场情商修炼》公开课课需求
您的真实姓名:  * (请一定使用真实姓名)
性    别:  先生女士
公司名称: 
E-mail地址:  *
电话/手机:  * (电话请带上区号,谢谢)
QQ: 
上课时间:  (时间格式:2024-03-29)
上课地点: 
费用预算:  * 元人民币。(请填写数字,不需要填写单位。)
其它咨询: 
验证数字:   验证码,看不清楚?请点击刷新验证码 *
  • 课程顾问 符小姐
  • 请扫码加课程顾问微信
  • 点击复制课程顾问符小姐的微信
  • 请复制课程顾问QQ号码,加QQ好友
  • 课程顾问 小易
  • 请扫码加课程顾问微信
  • 点击复制课程顾问小易的微信
  • 请复制课程顾问QQ号码,加QQ好友
  • 返回页面顶部 
在线客服 ×